Präzision in der Ernährungsbegleitung.
Transparente Beratungspakete und wissenschaftlich fundierte Analysen für eine nachhaltige Stoffwechseloptimierung und langfristiges Wohlbefinden.
Wählen Sie Ihren Pfad
Jede physiologische Voraussetzung ist einzigartig. Unsere Pakete sind als modulare Grundlagen konzipiert, die wir im Erstgespräch exakt an Ihre biochemischen Parameter und Lebensumstände anpassen.
Qualitätsgarantie
Alle Leistungen basieren auf aktuellen Qualitätsstandards der Schweizer Ernährungsgesellschaft und werden von zertifizierten Experten durchgeführt.
Initial-Diagnostik & Analyse
Der essenzielle Startpunkt für jede Veränderung. Wir erfassen Ihren Ist-Zustand mittels detaillierter Anamnese und modernster Ernährungsanalyse.
- 90-minütiges Intensivgespräch (Online)
- Auswertung des 7-Tage-Ernährungsprotokolls
- Bestimmung des Grundumsatzes & Makronährstoff-Bedarfs
Stoffwechseloptimierung (3 Monate)
Begleitung bei nachhaltigem Gewichtsmanagement oder hormonellen Disharmonien. Fokus auf Bio-Individualität und Alltagsintegration.
- Erstberatung plus 5 Follow-up Sitzungen
- Personalisierter Ernährungsplan (Phasenmodell)
- Kontinuierlicher Support via Messenger
Sportnutritional Performance
Für Athleten und ambitionierte Freizeitsportler. Optimierung der Energiebereitstellung, Regeneration und Wettkampfvorbereitung.
- Periodisierter Ernährungsplan (Training/Wettkampf)
- Supplementierungs-Strategie
- Hydrationsprotokoll & Elektrolytmanagement
Methodik statt Mythen
In einer Welt voller widersprüchlicher Trends setzen wir bei NutriSwiss auf physiologische Evidenz. Unsere Arbeit beginnt dort, wo pauschale Ratschläge versagen: bei Ihrem individuellen Phänotyp.
Ob Vegetarische Beratung, Unterstützung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder komplexe Stoffwechseloptimierung – wir nutzen validierte Daten, um Ihren Weg zu definieren. Dabei betrachten wir Ernährung nicht als Verzicht, sondern als gezielte Steuerung biologischer Prozesse.
Der Weg zu Ihrer Balance
Ein strukturierter Prozess sichert Ihren Fortschritt ab. Keine Rätselrate, sondern klare Schritte.
Discovery
Kostenfreies 15-Minuten-Vorgespräch zur Klärung Ihrer Ziele und Auswahl des passenden Moduls.
Deep Core
Analyse Ihrer Blutwerte (falls vorhanden) und Ihres Lebensstils. Identifikation von Hebelpunkten.
Execution
Implementierung des Plans. Wir begleiten Sie durch die kritischen ersten 4 Wochen der Umstellung.
Sustenance
Langfristige Festigung der Gewohnheiten. Periodische Check-ins zur Feinjustierung.
Starten Sie jetzt Ihre Analyse.
Füllen Sie das Formular aus, um eine unverbindliche Online-Konsultation anzufragen. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.
Häufige Fragen zu den Leistungen
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